발레의 몸 방향 8가지와 아쌍블레, 글리사드, 씨쏜느 동작의 모든 것

발레의 몸 방향 8가지와 아쌍블레, 글리사드, 씨쏜느 동작의 모든 것 (포스터)
안녕하세요. 슬린이입니다! 오늘은 발레의 몸 방향 8가지와 아쌍블레, 글리사드, 씨쏜느 동작의 모든 것에 대해 알아보도록 하겠습니다. 발레의 몸 방향 (Épaulement) 드방 (Devant) 드방은 ‘앞으로’ 라는 뜻으로 팔, 다리 동작을 몸의 ...
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확실한 결과를 위한 엉덩이 다이어트: 집에서 시작하는 5가지 운동

확실한 결과를 위한 엉덩이 다이어트: 집에서 시작하는 5가지 운동
안녕하십니까! 오늘은 확실한 결과를 위한 엉덩이 다이어트: 집에서 시작하는 5가지 운동에 대해 알아보는 시간을 갖겠습니다~!! 왜 나만 엉덩이부터 살이 찔까? – 하체비만의 과학 하체에 살이 먼저 찌는 현상, 일명 ‘하체비만’은 ...
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발레 점프 동작 6가지의 동작법 그리고 주의점

발레 점프 동작 6가지의 동작법 그리고 주의점 (포스터)
안녕하세요. 슬린이입니다! 오늘은 발레 점프 동작 6가지의 동작법 그리고 주의점에 대해 알아보도록 하겠습니다. 본론에 들어가기 앞서! 발레 수업을 시작하기 전, 여러분도 발레복 위에 따뜻한 옷을 한 벌씩 입으시죠? 운동 전에 ...
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여드름 원인부터 치료까지: 피부 전문가가 알려주는 완벽 가이드 8가지

여드름 원인부터 치료까지: 피부 전문가가 알려주는 완벽 가이드 8가지
안녕하십니까! 슬린이 여러분 이번 글에서는 여드름 원인부터 치료까지: 피부 전문가가 알려주는 완벽 가이드 8가지에 대해 알아보는 시간을 갖겠습니다. 여드름의 원인: 이해와 분석 여드름, 우리 모두에게 익숙한 단어이지만, 정작 그 원인에 ...
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등 하부를 위한 최고의 운동: 전문가가 추천하는 톱 5

등 하부를 위한 최고의 운동: 전문가가 추천하는 톱 5
안녕하세요! 이번 글에서는 등 하부를 위한 최고의 운동: 전문가가 추천하는 톱 5에대해 알아보는 시간을 갖겠습니다. 효과적인 등 하부 강화: 데드리프트의 기술과 이점 등 하부 근육을 강화하는 데 있어 데드리프트는 그야말로 ...
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발레 용어 10가지의 동작법 그리고 주의점

발레 용어 10가지의 동작법 그리고 주의점 (동작) 섬네일
안녕하세요. 슬린이입니다! 발레 용어 10가지의 동작법 그리고 주의점에 대해 알아보도록 하겠습니다. 본론에 들어가기 앞서! 발레를 하러 학원에 가거나 몸을 풀 때, 많은 분들이 따뜻하게 몸을 감쌀 수 있게 겉에 옷 ...
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야콘의 7대 효능: 당뇨부터 다이어트까지 건강을 위한 자연의 선물

야콘의 7대 효능: 당뇨부터 다이어트까지 건강을 위한 자연의 선물
안녕하십니까! 이번 글에서는 야콘의 7대 효능: 당뇨부터 다이어트까지 건강을 위한 자연의 선물에 대해 알아보는 시간을 가져볼까요?! 당뇨병 관리: 야콘의 자연적인 해결책 당뇨병 관리는 오늘날 많은 사람들이 직면한 중요한 건강 과제입니다. ...
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급속 회복! 목감기 빨리 낫는 5가지 검증된 방법

급속 회복! 목감기 빨리 낫는 5가지 검증된 방법
안녕하십니까 슬린이입니다! 이번 글에서는 급속 회복! 목감기 빨리 낫는 5가지 검증된 방법에 대해 자세히 알아보는 시간을 갖겠습니다. 따뜻한 수분 섭취: 목감기 완화의 첫걸음 목감기에 걸렸을 때, 우리 몸이 필요로 하는 ...
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옆구리 살, 왜 잘 안 빠질까? – 전문가가 알려주는 해결책 7가지

옆구리 살, 왜 잘 안 빠질까? - 전문가가 알려주는 해결책 7가지
안녕하십니까! 이번 글에서는 옆구리 살, 왜 잘 안 빠질까? – 전문가가 알려주는 해결책 7가지에 대해서 자세히 알아보는 시간을 갖겠습니다. 옆구리 살의 비밀: 왜 쉽게 찌고 어렵게 빠지나? 우리 몸은 참으로 ...
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하체비만 탈출을 위한 효과적인 운동 및 다이어트 전략 5가지

하체비만 탈출을 위한 효과적인 운동 및 다이어트 전략 5가지
안녕하세요! 이번 글에서는 하체비만 탈출을 위한 효과적인 운동 및 다이어트 전략 5가지에 대해 자세히 알아보는 시간을 가져볼까요?? 하체비만의 원인 이해하기 하체비만, 종종 ‘배는 날씬한데 다리는…’라는 말로 표현되곤 하죠. 이런 현상이 ...
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